2010/9/22
加圧リンパコース登場
運動はどうも苦手という方への加圧リンパを紹介します。
加圧をして座って動き、その後リンパを流していきます。上半身なら肩・首・頭スッキリです。
下半身なら特にむくみがある方、足が疲れている方向きで、足のリンパを集中して流します。
運動不足で筋肉の刺激が少なかったり、乱れた食生活やストレスで老廃物が溜まるとむくみ、肥満、セルライトになります。
リンパ液は血液より多いです！！！身体のリンパ液は７７％！！！
１５％は血液で、体液が８％です。 驚きましたか？？
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